Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik425 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (320 gr)
Piliç Bonfile
Piliç Bonfile

Piliç Bonfile Tarifi

Kaç Kişilik425 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (320 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Piliç Bonfile Malzemeleri

  • 4 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Yemek Kaşığı Pul Biber
  • 4 Diş Sarımsak
  • 1 Tatlı Kaşığı Kişniş
  • 1 Tatlı Kaşığı Kimyon
  • 4 Adet (Orta) Piliç Bonfile

Piliç Bonfile Nasıl Yapılır?

  • Piliç bonfile tarifi için; bahartları ve yağı bir kapta iyice karıştır

  • Tavukları bu karışım ile karıştır

  • Seramik tavada yağ ilave etmeden kısık ateşte pişir

  • Piliç bonfile servise hazır

  • Afiyet olsun

Piliç Bonfile Besin Değerleri

Piliç Bonfile'nin 1 Porsiyonunda 398 kcal bulunmaktadır. Piliç Bonfile'nin 320 gramı 0,90 gram karbonhidrat, 20,89 gram protein, 5,15 gram yağ, 0,29 gram lif içermektedir.
Piliç Bonfile kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Yoğurtlu Meyve
Yoğurtlu Meyve
Süt Tatlısı
Süt Tatlısı
Vegan Fındık Ezmesi (Rafine Şekersiz)
Vegan Fındık Ezmesi (Rafine Şekersiz)
Meyveli ve Yulaflı Bar
Meyveli ve Yulaflı Bar
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Meyve
RecipeToquet Icon
Süt Tatlısı
RecipeToquet Icon
Vegan Fındık Ezmesi (Rafine Şekersiz)
RecipeToquet Icon
Meyveli ve Yulaflı Bar

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası