Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kişniş Kaç Kalori?

5 gr

Tutam

0
kcal

Karbonhidrat0.02 gr%40

Protein0.03 gr%60

Yağ0 gr%0

Karb.

0.02 gr. (%40)

Protein

0.03 gr. (%60)

Yağ

0 gr. (%0)

Kişniş Besin Değerleri

	100 gr	1 Tutam
Karbonhidrat (g)	0.3	0.02
Protein (g)	0.6	0.03
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Tutam
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Tutam
Karbonhidrat (g)	0.3	0.02
Protein (g)	0.6	0.03
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Kişniş kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kişniş besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kişniş için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kişniş hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kişniş; taze yaprakları salatalarda ve kökleri de baharat olarak kullanılır. Et yemeklerinde ve zeytinyağlı dolmalara çeşni katmak için kullanılır. İçerdiği yağlarla mideyi uyararak sindirimi kolaylaştırır ve hazımsızlığa iyi gelir.

Sayfayı Paylaş