Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik205 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Kıbrıs Köftesi
Kıbrıs Köftesi

Kıbrıs Köftesi Tarifi

Kaç Kişilik205 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Kıbrıs Köftesi Malzemeleri

  • 1 Çay Kaşığı Kuru Nane
  • 1 Bıçak Ucu Pul Biber
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Kimyon
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 1 Dilim (İnce) Bayat Ekmek İçi
  • 1 Adet (Orta) Yumurta
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 4 Adet Patates (Kabuklu,Çiğ)
  • 250 Gram Dana Kıyma

Kıbrıs Köftesi Nasıl Yapılır?

  • Kıbrıs köftesi tarifi için; patatesleri rendeleyin ve suyunu sıkarak bir kaba alın

  • Soğanı da rendeleyip, diğer tüm malzemeleri de ekleyerek yoğurun

  • Köftelere şekil fırın tepsisine yerleştirin

  • Üzerleri kızarınca fırından çıkarın

  • Kıbrıs köftesi servise hazırdır

  • Afiyet olsun :)

Kıbrıs Köftesi Besin Değerleri

Kıbrıs Köftesi'nin 1 Porsiyonunda 205 kcal bulunmaktadır. Kıbrıs Köftesi'nin 210 gramı 10,64 gram karbonhidrat, 5,47 gram protein, 3,41 gram yağ, 1,19 gram lif içermektedir.
Kıbrıs Köftesi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Pudingli Kolay Pasta
Pudingli Kolay Pasta
Çöp Şiş
Çöp Şiş
Kahveli Limonata
Kahveli Limonata
Meyve Salatası
Meyve Salatası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Pudingli Kolay Pasta
RecipeToquet Icon
Çöp Şiş
RecipeToquet Icon
Kahveli Limonata
RecipeToquet Icon
Meyve Salatası

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası