Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler
Üyelik
Araba Kullanmak
Egzersiz
Nasıl Yapılır?
Kilon (kg)
Süre (dk)
Yakılan Enerji
-
kcal
Araba Kullanmak Nasıl Yapılır?
.
.
.
Araba Kullanmak Çalıştırdığı Kaslar
FOREARM (Ön kol))
QUADS (Üst, ön bacak))
HAMSTRING (Üst, arka bacak))
CALVES (Alt bacak / Baldır))
CALVER-BACK (Baldır arkası))
Benzer Egzersizler
Jimnastik (Müsabaka)
Yoga (Başlangıç Seviyesi)
Dans Etmek
Basketbol
Tüm Egzersizler
Sayfayı Paylaş
Egzersiz İçerikler
En iyi bacak egzersizleri nelerdir?
Yüz Yogası Nedir? Yüz Yogası Nasıl Yapılır?
En iyi göğüs egzersizleri nelerdir?
Masa başında çalışanlar için en iyi egzersizler nelerdir?
Tüm İçerikler
Giriş Yap
×
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap