Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik503 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (336 gr)
Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi
Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi

Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi Tarifi

Kaç Kişilik503 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (336 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi Tarifi

Sporcuların ve sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerin vazgeçilmezi olacak bir meze tarifiyle karşınızdayız: Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi, yani Mütebbel! Bu lezzetli mezede, yoğurt, protein tozu, közlenmiş patlıcan ve tahin bir araya gelerek hem tatları zenginleştiriyor hem de yüksek protein içeriği ile enerjinizi artırıyor.

Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi Tarifi

Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi Malzemeleri

  • 1 Adet Közlenmiş Patlıcan
  • 2 Çorba Kaşığı Süzme Yoğurt (Tam Yağlı)
  • 2 Çorba Kaşığı Tahin
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 2 Ölçü Kaşığı Hardline Whey 3 Matrix Protein

Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi Nasıl Yapılır?

  • Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın

  • Üzerini naneyle süsleyin

  • Afiyet olsun!

Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi Besin Değerleri

Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi'nin 1 Porsiyonunda 503 kcal bulunmaktadır. Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi'nin 336 gramı 4,63 gram karbonhidrat, 17,73 gram protein, 6,70 gram yağ, 2,13 gram lif içermektedir.
Yüksek Proteinli Sporcu Mezesi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Airfryer’da Kumpir
Airfryer’da Kumpir
Fırın Sütlaç
Fırın Sütlaç
İzmir Bomba
İzmir Bomba
Yoğurtlu Karnabahar Salatası
Yoğurtlu Karnabahar Salatası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Airfryer’da Kumpir
RecipeToquet Icon
Fırın Sütlaç
RecipeToquet Icon
İzmir Bomba
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Karnabahar Salatası

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası