Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik397 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (836 gr)
Vegan Patates ve Roka Çorbası
Vegan Patates ve Roka Çorbası

Vegan Patates ve Roka Çorbası Tarifi

Kaç Kişilik397 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (836 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk

Vegan Patates ve Roka Çorbası Malzemeleri

  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Demet Roka
  • 700 Gram Karışık Sebze Suyu - Ev Yapımı
  • 2 Çay Kaşığı Zeytinyağı
  • 3 Diş Sarımsak
  • 0.5 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 4 Adet Patates (Kabuklu,Çiğ)

Vegan Patates ve Roka Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Vegan patates ve roka çorbası tarifi için; patatesleri tuzlu suda haşlayın

  • Sarımsak ve soğanları zeytinyağında soteleyin

  • Patatesleri de ekleyin ve sebze suyunu ilave edin

  • Son olarak rokalarıda ekleyin ve blenderdan geçirin

  • Tuz ve karabiber ekleyin

  • Vegan patates ve roka çorbası servise hazır

  • Afiyet olsun

Vegan Patates ve Roka Çorbası Besin Değerleri

Vegan Patates ve Roka Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 397 kcal bulunmaktadır. Vegan Patates ve Roka Çorbası'nın 836 gramı 9,51 gram karbonhidrat, 1,32 gram protein, 0,66 gram yağ, 1,19 gram lif içermektedir.
Vegan Patates ve Roka Çorbası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Sebzeli Çin Böreği
Sebzeli Çin Böreği
Diyet Keşkül
Diyet Keşkül
Misket Köfte
Misket Köfte
Ispanaklı Gül Börek
Ispanaklı Gül Börek
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Sebzeli Çin Böreği
RecipeToquet Icon
Diyet Keşkül
RecipeToquet Icon
Misket Köfte
RecipeToquet Icon
Ispanaklı Gül Börek

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası