Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik855 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (1077 gr)
Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki
Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki

Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki Tarifi

Kaç Kişilik855 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (1077 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi40 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi40 dk

Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Buğday Unu
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 125 Gram Mantar
  • 2 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 10 Adet (Küçük) Patates (Çiğ)

Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki Nasıl Yapılır?

  • Vegan mantar dolgulu patates keki tarifi için; patatesleri haşlayın ve püre haline getirin

  • Soğan ve mantarları doğrayıp zeytinyağında hafifçe soteleyin

  • Kıyılmış maydanoz, tuz ve kararbiber ilave edin

  • Soğumuş patates püresine un ilave edin

  • Un püre karışımından bir kaşık dolusu alın ve yağlı kağıt serili fırın tepsisine koyun

  • Üstüne mantar karışımından koyduktan sonra bir kat daha patates püresinden ekleyin

  • 200 derecede 30-35 dakika pişirin

  • Vegan mantar dolgulu patates keki servise hazır

  • Afiyet olsun

Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki Besin Değerleri

Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki'nin 1 Porsiyonunda 855 kcal bulunmaktadır. Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki'nin 1077 gramı 16,38 gram karbonhidrat, 2,21 gram protein, 0,76 gram yağ, 2,04 gram lif içermektedir.
Vegan Mantar Dolgulu Patates Keki kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Yoğurt Tatlısı
Yoğurt Tatlısı
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası
Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası
Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası
Tuzlu Granola
Tuzlu Granola
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Yoğurt Tatlısı
RecipeToquet Icon
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası
RecipeToquet Icon
Tuzlu Granola

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası