Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik169 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (305 gr)
Tatlandırıcılı Meyve Salatası
Tatlandırıcılı Meyve Salatası

Tatlandırıcılı Meyve Salatası Tarifi

Kaç Kişilik169 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (305 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Tatlandırıcılı Meyve Salatası Malzemeleri

  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Yoğurt (Yarım Yağlı)
  • 1 Adet (Orta) Portakal
  • 1 Adet (Orta) Mandalina
  • 1 Adet (Orta) Elma
  • 1 Adet (Orta) Muz
  • 1 Adet (Orta) Kivi
  • 2 Çay Kaşığı Tarçın
  • 1 Yemek Kaşığı Splenda

Tatlandırıcılı Meyve Salatası Nasıl Yapılır?

  • Meyve salatası tarifi için; yoğurdun içine tatlandırıcıyı ve tarçını koyarak iyice karıştır

  • Kivinin, muzun, portakalın ve mandalinan kabuklarını soy

  • Soyduğun kiviyi, portakalı ve kabuklu elmayı küçük küçük, muzu halka halka doğra

  • Doğradığın meyveleri ve mandalinaları yoğurda ilave ederek karıştır

  • Fazla bekletmeden, cam kaselere veya bardaklara paylaştır

  • Tatlandırıcılı meyve salatası servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Tatlandırıcılı Meyve Salatası Besin Değerleri

Tatlandırıcılı Meyve Salatası'nın 1 Porsiyonunda 169 kcal bulunmaktadır. Tatlandırıcılı Meyve Salatası'nın 305 gramı 9,77 gram karbonhidrat, 1,66 gram protein, 0,70 gram yağ, 1,53 gram lif içermektedir.
Tatlandırıcılı Meyve Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Diyet Burger
Diyet Burger
Hatay Usulü Tavuk Döner
Hatay Usulü Tavuk Döner
Etli Kış Türlüsü
Etli Kış Türlüsü
Kitel (İçli Köfte)
Kitel (İçli Köfte)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Diyet Burger
RecipeToquet Icon
Hatay Usulü Tavuk Döner
RecipeToquet Icon
Etli Kış Türlüsü
RecipeToquet Icon
Kitel (İçli Köfte)

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası