Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
4
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik73 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Semizotu Çorbası
Semizotu Çorbası

Semizotu Çorbası Tarifi

Kaç Kişilik73 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Semizotu Çorbası Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Buğday Unu
  • 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 500 Gram Semizotu
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Süt(Yarım Yağlı)
  • 4 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Semizotu Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Semizotu çorbası tarifi için; semizotunu yıkayıp, doğrayın

  • Bir tencerede yağı, tuz ve yemeklik doğranmış soğanları birlikte biraz pişirin

  • Semizotlarını ilave edin

  • Semizotları piştikten sonra blenderde püre haline getirin

  • Semizotu püresine sıcak suyu ilave edin

  • Kaynamaya bırakın

  • Diğer tarafta soğuk süt ve unu ezin

  • Sütlü unu, semizotu çorbasının içine yavaş yavaş ilave edin, karıştırarak 10 dakika daha kaynatın

  • Ateşten alın

  • Sıcak olarak servis yapın

  • Afiyet olsun

Semizotu Çorbası Besin Değerleri

Semizotu Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 73 kcal bulunmaktadır. Semizotu Çorbası'nın 270 gramı 3,50 gram karbonhidrat, 1,23 gram protein, 1,06 gram yağ, 0,11 gram lif içermektedir.
Semizotu Çorbası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Rulo Omlet
Rulo Omlet
Kinoa Salatası
Kinoa Salatası
Acılı Izgara Köfte
Acılı Izgara Köfte
Hamsi Tava
Hamsi Tava
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Rulo Omlet
RecipeToquet Icon
Kinoa Salatası
RecipeToquet Icon
Acılı Izgara Köfte
RecipeToquet Icon
Hamsi Tava

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası