Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
6
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik278 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (73 gr)
Raw Brownie
Raw Brownie

Raw Brownie Tarifi

Kaç Kişilik278 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (73 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk

Raw Brownie Malzemeleri

  • 5 Çorba Kaşığı Su
  • 1 Çorba Kaşığı Üzüm Pekmezi
  • 2 Çorba Kaşığı Kakao Toz
  • 2 Çorba Kaşığı Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış)
  • 5 Gram Vanilya (Doğal)
  • 2 Gram Deniz Tuzu
  • 6 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı
  • 2 Çorba Kaşığı Kakao Toz
  • 25 Gram Hindistan Cevizi Unu
  • 1 Su Bardağı Tatlı Badem (Çekilmiş)
  • 100 Gram Kuru Hurma

Raw Brownie Nasıl Yapılır?

  • Raw brownie tarifi için çekirdekleri çıkarılmış hurmaları yumuşayana kadar 10-15 dakika sıcak suda bekletin ve süzün

  • Mutfak robotu veya rondoya süzülmüş hurmaları koyun ve hurmalar biraz parçalanana kadar rondoyu çalıştırın

  • Kakao kreması için:2 yemek kaşığı şekersiz kaju veya badem ezmesi2 tatlı kaşığı kakao1 yemek kaşığı pekmez (tadını kendinize göre ayarlayabilirsiniz)1 minik fiske deniz tuzu5-6 yemek kaşığı su (yavaş yavaş ve istediğiniz kıvama gelene kadar ekleyin) üzerine toz badem, hindistan cevizi unu, kakao, eritilmiş hindistan cevizi yağı, tuz ve vanilyayı ekleyin

  • Hepsi karışana kadar rondoyu çalıştırın

  • Rondoyu fazla çalıştırmamaya dikkat edin

  • Kum gibi yapısı olan ama parmaklarınızla sıkıştırdığınızda birbirine yapışan bir hamur elde etmelisiniz

  • Hamur hazır olunca yağlı kağıt serilmiş küçük bir dikdörtgen kaba karışımı yaklaşık bir buçuk parmak kalınlığında bastırarak yayın

  • Dinlemesi için buzdolabına kaldırın

  • Kakao kreması için kaju ezmesi, kakao, pekmez ve tuzu krema kıvamına gelene kadar kaşıkla karıştırmaya başlayın

  • Bu sırada krema istediğiniz kıvama gelene kadar yavaş yavaş suyu ekleyin

  • Akışkan olmayan bir kremanız olmalı

  • Kremayı buzdolabında beklettiğiniz tabanın üzerine yayın

  • Bir kaşıkla üzerini düzeltin

  • En az 3-4 saat buzdolabında bekletin

  • Raw brownie servise hazır

  • Afiyet olsun

Raw Brownie Besin Değerleri

Raw Brownie'nin 1 Porsiyonunda 278 kcal bulunmaktadır. Raw Brownie'nin 73 gramı 26,24 gram karbonhidrat, 10,41 gram protein, 26,72 gram yağ, 12,06 gram lif içermektedir.
Raw Brownie kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Çiğ Köfte Dürüm
Çiğ Köfte Dürüm
Bezelye Çorbası
Bezelye Çorbası
Şeftali Kompostosu
Şeftali Kompostosu
Havuç Tatlısı
Havuç Tatlısı
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Çiğ Köfte Dürüm
RecipeToquet Icon
Bezelye Çorbası
RecipeToquet Icon
Şeftali Kompostosu
RecipeToquet Icon
Havuç Tatlısı

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası