Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik756 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (335 gr)
Kabak Kızartma
Kabak Kızartma

Kabak Kızartma Tarifi

Kaç Kişilik756 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (335 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk

Kabak Kızartma Malzemeleri

  • 5 Adet (Orta) Kabak
  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Zeytinyağı
  • 1 Çorba Kaşığı Tuz (İyotlu)

Kabak Kızartma Nasıl Yapılır?

  • Kabak kızartma tarifi için; kabakları yıkayıp kabuklarını soy ve yaklasık olarak 1 cm inceliğinde kes

  • Kızartmadan önce tuzlayıp beklet

  • Derin bir kapta kızdırılmış olan 2 su bardağı zeytinyağının içine koyarak kızartmaya başla

  • Altı ve üstü pembe renge dönene kadar kızart

  • Kızartma işleminden sonra yağını tamamen süzdüğün kabakları servis tabağına alıp, domates sos veya yoğurtla servis yapabilirsin

  • Afiyet olsun

Kabak Kızartma Besin Değerleri

Kabak Kızartma'nın 1 Porsiyonunda 756 kcal bulunmaktadır. Kabak Kızartma'nın 335 gramı 1,58 gram karbonhidrat, 1,20 gram protein, 24,17 gram yağ, 0,82 gram lif içermektedir.
Kabak Kızartma kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Pirinçli Tavuk Salatası
Pirinçli Tavuk Salatası
Etli Taze Fasulye
Etli Taze Fasulye
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie
Yoğurtlu Karnabahar Kızartma
Yoğurtlu Karnabahar Kızartma
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Pirinçli Tavuk Salatası
RecipeToquet Icon
Etli Taze Fasulye
RecipeToquet Icon
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Karnabahar Kızartma

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası