Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik228 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (135 gr)
Pişmeyen Vegan Brownie
Pişmeyen Vegan Brownie

Pişmeyen Vegan Brownie Tarifi

Kaç Kişilik228 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (135 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Pişmeyen Vegan Brownie Malzemeleri

  • 0.5 Fincan (Normal) Ceviz
  • 1 Adet Elma
  • 1 Adet (Orta) Muz
  • 0.2 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 4 Çorba Kaşığı Kakao Tozu
  • 8 Adet Hurma
  • 2 Avuç Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış)
  • 2 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi

Pişmeyen Vegan Brownie Nasıl Yapılır?

  • 1-yulaf, kaju fıstığı, hurma, kakao tozu ve tuzu bir mutfak robotuna koyun ve pürüzsüz, unlu bir kıvam alıncaya kadar karıştırın

  • 2-daha sonra muz ve elma püresini ekleyin ve kalın, hafif yapışkan bir hamur elde edilinceye dek karıştırın

  • 3-bir tavaya çok az sıvı yağ koyup tüm zeminin yağlanmasını sağladıktan sonra karışımı tavaya döküp bir spatulanın arkasıyla iterek sıkıştırın

  • 4-kıyılmış cevizleri üzerine serpiştirip iterek hamurun içine yerleştirin

  • 5-son olarak tavayı en az bir saat buzdolabında bekletin

  • Kare dilimlere bölün ve buzdolabında muhafaza edin

Pişmeyen Vegan Brownie Besin Değerleri

Pişmeyen Vegan Brownie 'in 1 Porsiyonunda 229 kcal bulunmaktadır. Pişmeyen Vegan Brownie 'in 135 gramı 24,52 gram karbonhidrat, 5,77 gram protein, 8,10 gram yağ, 3,18 gram lif içermektedir.
Pişmeyen Vegan Brownie kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Brownie
Brownie
5(1 Değerlendirme)
Fırında Sebzeli Mezgit
Fırında Sebzeli Mezgit
Semizotu Çorbası
Semizotu Çorbası
Domatesli Izgara Patlıcan
Domatesli Izgara Patlıcan
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Brownie
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Fırında Sebzeli Mezgit
RecipeToquet Icon
Semizotu Çorbası
RecipeToquet Icon
Domatesli Izgara Patlıcan

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası