Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik570 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)
Özbek Pilavı
Özbek Pilavı

Özbek Pilavı Tarifi

Kaç Kişilik570 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi60 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi60 dk

Özbek Pilavı Malzemeleri

  • 5 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 2 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 3 Su Bardağı (200 ml lik) Beyaz Pirinç
  • 500 Gram Koyun Eti (Az Yağlı Pişmiş)
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 2 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 8 Adet (Orta) Havuç
  • 1 Tatlı Kaşığı Karabiber

Özbek Pilavı Nasıl Yapılır?

  • Özbek pilavı tarifi için; pirinci ıslatıp kenara al

  • Eti sıvıyağda yüksek ateşte suyunu çekene dek pişir

  • Daha sonra kısık ateşte, 40 dakika daha pişir

  • Havuçları jülyen doğradıktan sonra ilave edip 20 dakika daha pişir

  • Pirinci tencereye boşaltıp, ortasını aç

  • Eti pirincin ortasına yerleştirip, üzerini pirinçle kapla

  • Pirincin üzerini yarım parmak geçecek kadar sıcak suya, tuz-karabiber kledikten sonra ocağa oturt ve pişmeye bırak

  • Pirinç suyunu çekince ocaktan al ve 5-10 dakika dinlendir

  • Sıcak olarak servis yap

  • Afiyet olsun

Özbek Pilavı Besin Değerleri

Özbek Pilavı'nın 1 Porsiyonunda 570 kcal bulunmaktadır. Özbek Pilavı'nın 340 gramı 17,12 gram karbonhidrat, 6,57 gram protein, 8,11 gram yağ, 0,76 gram lif içermektedir.
Özbek Pilavı kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Ballı Fit Krep
Ballı Fit Krep
Elmalı & Cevizli Şekersiz Tart
Elmalı & Cevizli Şekersiz Tart
Höşmerim
Höşmerim
Kabune
Kabune
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Ballı Fit Krep
RecipeToquet Icon
Elmalı & Cevizli Şekersiz Tart
RecipeToquet Icon
Höşmerim
RecipeToquet Icon
Kabune

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası