Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik223 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Mozzarellalı Tavuk Sarma
Mozzarellalı Tavuk Sarma

Mozzarellalı Tavuk Sarma Tarifi

Kaç Kişilik223 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk

Mozzarellalı Tavuk Sarma Malzemeleri

  • 0.5 Çay Kaşığı Karabiber
  • 0.5 Çay Kaşığı Taze Kekik
  • 0.5 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 1 Çay Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Dilim (İnce) Hazır Kızartılmış Ekmek
  • 1 Diş Sarımsak
  • 4 Çay Kaşığı Tereyağı
  • 4 Adet Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ)
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Tavuk Suyu (Ev yapımı)

Mozzarellalı Tavuk Sarma Nasıl Yapılır?

  • Mozerellalı tavuk sarma tarifi için; tavukları ince parçalar halinde keserek fırın tepsisine yay

  • Üzerine gelişigüzel bölünmüş mozzarella peyniri dilimlerini diz

  • Bir kaseye eritilmiş tereyağını, pul biberi, kekiği, çeyrek çay kaşığı kadar tuzu, karabiberi ve dövülmüş sarımsağı koyup karıştır ve tavukların üzerine hazırladığın baharatlı sosu gezdirip rulo haline getir

  • Başka bir kaseye tavuk suyunu ve kalan 1/4 çay kaşığı tuzu koyarak karıştır ve son şeklini alan tavuk rulolarının üzerinde gezdir

  • Ardından ruloları ekmek kırıntıları ile kaplayıp önceden ısıtılmış fırında üzeri kızarana kadar pişir ve servis tabağına al

  • Mozerellalı tavuk sarma servise hazır

  • Afiyet olsun

Mozzarellalı Tavuk Sarma Besin Değerleri

Mozzarellalı Tavuk Sarma'nın 1 Porsiyonunda 223 kcal bulunmaktadır. Mozzarellalı Tavuk Sarma'nın 130 gramı 1,86 gram karbonhidrat, 16,72 gram protein, 10,40 gram yağ, 0,28 gram lif içermektedir.
Mozzarellalı Tavuk Sarma kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Bıldırcın Yumurtalı Köfte
Bıldırcın Yumurtalı Köfte
Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları
Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları
Bezelyeli Avokado Ezmesi ile Doldurulmuş Patates
Bezelyeli Avokado Ezmesi ile Doldurulmuş Patates
Burma Kadayıf
Burma Kadayıf
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Bıldırcın Yumurtalı Köfte
RecipeToquet Icon
Yaban Mersinli Yulaflı Sağlık Topları
RecipeToquet Icon
Bezelyeli Avokado Ezmesi ile Doldurulmuş Patates
RecipeToquet Icon
Burma Kadayıf

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası