Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik182 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (269 gr)
Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası
Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası

Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası Tarifi

Kaç Kişilik182 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (269 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası Malzemeleri

  • 100 Gram Semizotu
  • 50 Gram Közlenmiş Kırmızı Biber
  • 1 Adet Yeşil soğan
  • 5 Adet Çeri Domates / Kiraz Domates
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Yemek Kaşığı Limon Suyu

Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?

  • Tüm malzemeler uygun ölçülerde doğranarak büyük bir kapta birleştirilir

  • Üzerine zeytinyağı ve limon suyu eklenir

  • İsteğe bağlı olarak tuz ve karabiber eklenir

Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası Besin Değerleri

Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası'nın 1 Porsiyonunda 182 kcal bulunmaktadır. Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası'nın 269 gramı 3,49 gram karbonhidrat, 1,56 gram protein, 5,19 gram yağ, 1,01 gram lif içermektedir.
Köz Kırmızı Kapya Biberli Semizotu Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kaşarlı Karnabahar Köftesi
Kaşarlı Karnabahar Köftesi
Mercimekli Kabak Yemeği
Mercimekli Kabak Yemeği
Yulaflı Çorba
Yulaflı Çorba
Sumaklı Kısır
Sumaklı Kısır
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kaşarlı Karnabahar Köftesi
RecipeToquet Icon
Mercimekli Kabak Yemeği
RecipeToquet Icon
Yulaflı Çorba
RecipeToquet Icon
Sumaklı Kısır

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası