Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
6
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik61 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (27 gr)
Kinoalı Çikolatalı Kurabiye
Kinoalı Çikolatalı Kurabiye

Kinoalı Çikolatalı Kurabiye Tarifi

Kaç Kişilik61 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (27 gr)
Kaç Kişilik20 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik20 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Kinoalı Çikolatalı Kurabiye Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Kinoa (Pişmiş)
  • 100 Gram Bitter Çikolata
  • 1 Çay Kaşığı Tarçın
  • 3 Çorba Kaşığı Kakao Tozu
  • 1 Adet (Orta) Muz
  • 15 Adet Badem
  • 2 Yemek Kaşığı Keten Tohumu

Kinoalı Çikolatalı Kurabiye Nasıl Yapılır?

  • Kinoalı çikolatalı kurabiye için; muzu püre haline getirin, tarçın ve kakao ile karıştırın

  • Pişmiş kinoayı, öğütülmüş keten tohumunu, bademi ekleyin ve yoğurun

  • Şekil verip 20 adet kurabiyeyi aralıklarla yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine serin

  • Önceden ısıtılmış 170 derece fırında 15-20 dakika üzerleri ve taban kısımları hafif bir renk alana kadar pişirin

  • Bitter çikolatayı benmari usulü eritin

  • Fırından alıp ılınmaya bıraktığınız kurabiyelerin taban ya da kenar kısımlarını eritilmiş bitter çikolataya batırdıktan sonra yağlı kağıt üzerinde soğutun

  • Kinoalı çikolatalı kurabiye servise hazır

  • Afiyet olsun

Kinoalı Çikolatalı Kurabiye Besin Değerleri

Kinoalı Çikolatalı Kurabiye'nin 1 Porsiyonunda 61 kcal bulunmaktadır. Kinoalı Çikolatalı Kurabiye'nin 27 gramı 25,86 gram karbonhidrat, 5,74 gram protein, 11,79 gram yağ, 6,50 gram lif içermektedir.
Kinoalı Çikolatalı Kurabiye kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Bezelyeli Erişte
Bezelyeli Erişte
Urfa Dürüm
Urfa Dürüm
Lor Peynirli Omlet
Lor Peynirli Omlet
Soğuk Baklava Tadında Güllaç
Soğuk Baklava Tadında Güllaç
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Bezelyeli Erişte
RecipeToquet Icon
Urfa Dürüm
RecipeToquet Icon
Lor Peynirli Omlet
RecipeToquet Icon
Soğuk Baklava Tadında Güllaç

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası