5.00(2 Değerlendirme)
255 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (65 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Giriş Yap
×
255 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (65 gr)255 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (65 gr)
12 Kişilik
25 dk
20 dk12 Kişilik25 dk20 dkHurmaların yumuşaması için sıcak suda beklemeye bırakın
Yumuşadığında çekirdeklerini temizleyin
Bir kasede yumurta, süt, hurma, kakao ve hindistan cevizi yağını blender yardımıyla karıştırın
İyice karıştığında azar azar siyez unu ve kabartma tozunu ekleyin
(bu aşamada dilerseniz yulaf unu tercih edebilirsiniz
) parçalanmış cevizi ve bitter çikolatayı ilave ederek son kez karıştırın
Oluşan harcı borcama dökün
Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirin
Fit brownie hazır, afiyetle!
Hurmalı Fit Brownie'nin 1 Porsiyonunda 255 kcal bulunmaktadır. Hurmalı Fit Brownie'nin 65 gramı 18,62 gram karbonhidrat, 11,45 gram protein, 32,25 gram yağ, 3,10 gram lif içermektedir.
Hurmalı Fit Brownie kaç kalori?
0.0
