Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik432 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (155 gr)
Glutensiz Ispanaklı Kek
Glutensiz Ispanaklı Kek

Glutensiz Ispanaklı Kek Tarifi

Kaç Kişilik432 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (155 gr)
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi30 dk

Glutensiz Ispanaklı Kek Malzemeleri

  • 500 Gram Ispanak Yaprağı
  • 3 Adet (Orta) Yumurta
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Şeker
  • 1 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Paket Vanilya (Doğal)
  • 1 Paket Kabartma Tozu
  • 1 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi (Rendelenmiş)
  • 2.5 Su Bardağı Glutensiz Un
  • 1.5 Fincan (Normal) Ceviz

Glutensiz Ispanaklı Kek Nasıl Yapılır?

  • Glutensiz ıspanaklı kek tarifi için; ıspanak yapraklarını bol suda yıka ve haşla

  • Yapraklarını haşlayın

  • Haşlanan ıspanağı rondadan geçir

  • Bir kaba yumurtaları, şekeri ve vanilyayı ilave ederek mikser yardımıyla çırp

  • Daha sonra ıspanağı ve sıvı yağı da ilave ederek karıştır

  • En son olarak glutensiz unu, kabartma tozunu ve cevizi ekleyerek karıştır

  • Margarinle yağlanmış cam kaba dökerek 150 derece ısıtılmış fırında pişir

  • Glutensiz ıspanaklı kek hindistan cevizi ile süsledikten sonra servise hazır

  • Afiyet olsun

Glutensiz Ispanaklı Kek Besin Değerleri

Glutensiz Ispanaklı Kek'in 1 Porsiyonunda 432 kcal bulunmaktadır. Glutensiz Ispanaklı Kek'in 155 gramı 40,18 gram karbonhidrat, 4,99 gram protein, 9,19 gram yağ, 0,89 gram lif içermektedir.
Glutensiz Ispanaklı Kek kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Salatalık Turşusu
Salatalık Turşusu
Patlıcan Beğendi
Patlıcan Beğendi
Ev Yapımı Granola
Ev Yapımı Granola
Kekikli Rulo Köfte
Kekikli Rulo Köfte
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Salatalık Turşusu
RecipeToquet Icon
Patlıcan Beğendi
RecipeToquet Icon
Ev Yapımı Granola
RecipeToquet Icon
Kekikli Rulo Köfte

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası