Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik91 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (85 gr)
Havuç Patates ve Kabaklı Mücver
Havuç Patates ve Kabaklı Mücver

Havuç Patates ve Kabaklı Mücver Tarifi

Kaç Kişilik91 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (85 gr)
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Havuç Patates ve Kabaklı Mücver Malzemeleri

  • 1 Bıçak Ucu Pul Biber
  • 1.5 Adet (Orta) Patates (Kabuklu,Çiğ)
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 150 Gram Tam Buğday Unu
  • 2 Adet Yumurta
  • 1 Adet (Büyük) Havuç
  • 2 Adet (Orta) Kabak

Havuç Patates ve Kabaklı Mücver Nasıl Yapılır?

  • Havuç patates ve kabaklı mücver için, havuç, patates ve kabakların kabuklarını soyun ve rendeleyin

  • Rendelediğiniz malzemeleri sıkarak suyunu süzün ve bir kaba alın

  • Tam buğday unu, yumurta, tuz, karabiber ve kırmızı biberi ilave ederek mücver hamurunu hazır hale getirin

  • Kaşık yardımıyla bol yağda mücverlerinizi arkalı önlü kızartınız

  • Kızarttığınız mücverleri peçete serdiğiniz tabaklara alınız

  • Havuç patates ve kabaklı mücver servise hazırdır

  • Afiyet olsun :)

Havuç Patates ve Kabaklı Mücver Besin Değerleri

Havuç Patates ve Kabaklı Mücver'in 1 Porsiyonunda 91 kcal bulunmaktadır. Havuç Patates ve Kabaklı Mücver'in 85 gramı 18,18 gram karbonhidrat, 4,96 gram protein, 2,04 gram yağ, 3,01 gram lif içermektedir.
Havuç Patates ve Kabaklı Mücver kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Roka Salatası
Roka Salatası
Karpuzlu Serinletici İçecek
Karpuzlu Serinletici İçecek
Tavuk Şiş Dürüm
Tavuk Şiş Dürüm
Havuç Soslu Makarna
Havuç Soslu Makarna
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Roka Salatası
RecipeToquet Icon
Karpuzlu Serinletici İçecek
RecipeToquet Icon
Tavuk Şiş Dürüm
RecipeToquet Icon
Havuç Soslu Makarna

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası