Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik341 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (255 gr)
Hamsili Ekmek
Hamsili Ekmek

Hamsili Ekmek Tarifi

Kaç Kişilik341 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (255 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi30 dk

Hamsili Ekmek Malzemeleri

  • 1 Paket Kabartma Tozu
  • 1 Çorba Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 10 Dal Nane
  • 1 Çay Bardağı (Normal) Ayçiçek Yağı
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Mısır Unu
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 10 Yaprak Pazı
  • 500 Gram Pırasa
  • 1 Kilogram Hamsi

Hamsili Ekmek Nasıl Yapılır?

  • Hamsili ekmek tarifi için; hamsilerin kılçıklarını be içini temizleyip yıka

  • Pazıyı, naneyi, pırasayı ve maydanozu küçük küçük doğra

  • Soğanları da ince ince piyazlık doğra

  • Hamsileri, doğradığın malzemeleri bir kaba koy

  • Üzerine sıvıyağı ve tuzu da ekleyip yoğur

  • Daha sonra üzerine kabartma tozunu ve mısır ununu da ekleyip tekrar yoğur

  • Bir fırın tepsisini hafifçe yağlayıp karışımı dök ve eline düzleştir

  • 180 derecelik fırında yaklaşık 25-20 dakika kadar üzeri kızarıncaya dek pişir

  • Hamsili ekmek servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Hamsili Ekmek Besin Değerleri

Hamsili Ekmek'in 1 Porsiyonunda 341 kcal bulunmaktadır. Hamsili Ekmek'in 255 gramı 8,96 gram karbonhidrat, 9,97 gram protein, 6,28 gram yağ, 1,11 gram lif içermektedir.
Hamsili Ekmek kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kabak Köftesi
Kabak Köftesi
Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı)
Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı)
Şekersiz Karadut Reçeli
Şekersiz Karadut Reçeli
Soya Soslu Tavuk
Soya Soslu Tavuk
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kabak Köftesi
RecipeToquet Icon
Pirinç Pilavı (Sıvı Yağlı)
RecipeToquet Icon
Şekersiz Karadut Reçeli
RecipeToquet Icon
Soya Soslu Tavuk

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası