Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik492 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Gül Böreği
Gül Böreği

Gül Böreği Tarifi

Kaç Kişilik492 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Kaç Kişilik16 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik16 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Gül Böreği Malzemeleri

  • 4 Adet Yufka Ekmeği
  • 400 Gram Dana Kıyma
  • 1 Demet Maydanoz
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Yoğurt (Tam Yağlı)
  • 2 Adet Yumurta
  • 1 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Kabartma Tozu
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber

Gül Böreği Nasıl Yapılır?

  • Gülböreği için; kıymayı çok az yağla bıraktığı suyu çekene kadar pişirin

  • Maydanoz ve baharatlarla kıymayı karıştırın

  • Yufkaları üstüste serip iki eşit parçaya bölün

  • En üsttekinin üzerine fırça ile yoğurtlu harçtan sürün

  • Bir yemek kaşığı kıymalı içten sürüp rulo haline getirin

  • Rulonun üzerine de yoğurtlu harç sürüp gül şeklinde sarın

  • Üzerlerine yumurta sarısı sürüp 200 c fırında pişirin

  • Gülböreği servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Gül Böreği Besin Değerleri

Gül Böreği'nin 1 Porsiyonunda 246 kcal bulunmaktadır. Gül Böreği'nin 200 gramı 28,45 gram karbonhidrat, 10,41 gram protein, 9,76 gram yağ, 1,75 gram lif içermektedir.
Gül Böreği kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Hindistan Cevizli Muhallebi
Hindistan Cevizli Muhallebi
Yulaflı Sebzeli Pankek
Yulaflı Sebzeli Pankek
Terbiyeli Köfte Çorbası
Terbiyeli Köfte Çorbası
3 Katlı Tost
3 Katlı Tost
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Hindistan Cevizli Muhallebi
RecipeToquet Icon
Yulaflı Sebzeli Pankek
RecipeToquet Icon
Terbiyeli Köfte Çorbası
RecipeToquet Icon
3 Katlı Tost

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası