Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik52 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (170 gr)
Fırında Kabak Kızartması
Fırında Kabak Kızartması

Fırında Kabak Kızartması Tarifi

Kaç Kişilik52 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (170 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk

Fırında Kabak Kızartması Malzemeleri

  • 5 Adet (Orta) Kabak
  • 2 Yemek Kaşığı Un Karışımı
  • 0.5 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Fırında Kabak Kızartması Nasıl Yapılır?

  • Kabakları yıkayıp soyun

  • 1 cm kalınlığında halkalar halinde doğrayın

  • Un ve tuzu karıştırın

  • Kestiğiniz kabakları tuzlu un karışımına atarak unlayın

  • Fırın kabını yağlayın

  • Kalan yağı fırın kabına yerleştirdiğiniz kabakların üzerine gezdirin

  • 200 derecede ısıtılmış fırında üzeri kızarana dek 20-25 dakika kızartın

  • Sarımsaklı yoğurtla servis yapabilirsiniz

  • Afiyet olsun

Fırında Kabak Kızartması Besin Değerleri

Fırında Kabak Kızartması'nın 1 Porsiyonunda 52 kcal bulunmaktadır. Fırında Kabak Kızartması'nın 170 gramı 3,66 gram karbonhidrat, 1,57 gram protein, 0,98 gram yağ, 1,10 gram lif içermektedir.
Fırında Kabak Kızartması kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fırında Mantarlı Karides
Fırında Mantarlı Karides
Fırında Sebzeli Piliç Baget
Fırında Sebzeli Piliç Baget
Şeftali Kompostosu
Şeftali Kompostosu
Kuzu Kapama
Kuzu Kapama
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fırında Mantarlı Karides
RecipeToquet Icon
Fırında Sebzeli Piliç Baget
RecipeToquet Icon
Şeftali Kompostosu
RecipeToquet Icon
Kuzu Kapama

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası