406 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (377 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Giriş Yap
×
406 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (377 gr)406 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (377 gr)
4 Kişilik
20 dk
45 dk4 Kişilik20 dk45 dkHem klasik hem de modern lezzetleri bir araya getiren bu tarif, sadece bir öğle yemeği değil, aynı zamanda bir lezzet manifestosu!
Bir kasede zeytinyağı, tuz, zerdeçal, kırmızı toz biber, rendelenmiş sarımsak ve karabiberi karıştırın
Tavukları bu baharatlı karışıma batırın ve bir süre marine etmeleri için 30 dakika buzdolabında bekletin
Patates, havuç ve soğanı büyük bir karıştırma kabında baharatlı zeytinyağı karışımı ile harmanlayın
Tavukları ve sebzeleri fırın poşetinde düzenleyin
Üzerlerine isteğe bağlı olarak taze kekik veya biberiye serpin
Fırın poşetini kapatın ve önceden ısıtılmış fırında tavuklar iyice pişene kadar pişirin
Fırın poşetini açın, servis tabağına alın ve üzerine ince limon dilimleri ekleyerek sıcak servis yapın
Afiyet olsun!
Fırın Poşetinde Baharatlı Tavuk ve Sebze'nin 1 Porsiyonunda 406 kcal bulunmaktadır. Fırın Poşetinde Baharatlı Tavuk ve Sebze'nin 377 gramı 6,40 gram karbonhidrat, 11,23 gram protein, 4,02 gram yağ, 0,78 gram lif içermektedir.
Fırın Poşetinde Baharatlı Tavuk ve Sebze kaç kalori?
0.0
