Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik254 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (190 gr)
Domatesli Beyaz Peynirli Tam Tahıllı Tost
Domatesli Beyaz Peynirli Tam Tahıllı Tost

Domatesli Beyaz Peynirli Tam Tahıllı Tost Tarifi

Kaç Kişilik254 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (190 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi5 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi5 dk

Domatesli Beyaz Peynirli Tam Tahıllı Tost Malzemeleri

  • 1 Çay Kaşığı Kuru Kekik
  • 1 Adet (Küçük) Domates
  • 1 Dilim (Orta) Beyaz Peynir
  • 2 Dilim (İnce) Tam Tahıllı Ekmek

Domatesli Beyaz Peynirli Tam Tahıllı Tost Nasıl Yapılır?

  • Domatesli beyaz peynirli tam tahıllı tost tarifi için; tahıllı ekmeğin üzerine beyaz peyniri sür

  • Üzerine halka halka dilimlediğin domatesleri yerleştir

  • Kekik ilave et ve diğer ekmeği üzerine kapat

  • Tost makinesinden bastırmadan bekle

  • Domatesli beyaz peynirli tam tahıllı tost servise hazır

  • Afiyet olsun

Domatesli Beyaz Peynirli Tam Tahıllı Tost Besin Değerleri

Domatesli Beyaz Peynirli Tam Tahıllı Tost'in 1 Porsiyonunda 254 kcal bulunmaktadır. Domatesli Beyaz Peynirli Tam Tahıllı Tost'in 190 gramı 17,74 gram karbonhidrat, 5,64 gram protein, 4,28 gram yağ, 2,43 gram lif içermektedir.
Domatesli Beyaz Peynirli Tam Tahıllı Tost kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Barbunya Köftesi
Barbunya Köftesi
Hingel
Hingel
Supangle
Supangle
Soğuk Karpuz Çorbası
Soğuk Karpuz Çorbası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Barbunya Köftesi
RecipeToquet Icon
Hingel
RecipeToquet Icon
Supangle
RecipeToquet Icon
Soğuk Karpuz Çorbası

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası