Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik222 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)
Dana Etli Turp Çorbası
Dana Etli Turp Çorbası

Dana Etli Turp Çorbası Tarifi

Kaç Kişilik222 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (245 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi25 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi25 dk
Pişirme Süresi30 dk

Dana Etli Turp Çorbası Malzemeleri

  • 2 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Diş Sarımsak
  • 1 Çorba Kaşığı Susam Yağı
  • 2 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 2 Adet Yeşil soğan
  • 10 Gram Soya Sosu
  • 1 Diş Sarımsak
  • 1 Çorba Kaşığı Susam Yağı
  • 300 Gram Kırmızı Turp
  • 100 Gram Dana Eti (Az Yağlı)

Dana Etli Turp Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Dana etini kuşbaşı doğrayıp bir kaba al

  • Üzerine susam yağı, sarımsak, karabiber ve tuz ekleyip 10 dk dinlendir

  • Tencereye susam yağını döküp üzerine eti ekleyip kavur

  • Turpları küp şeklinde doğrayıp, sarımsak ve üzerini dört parmak geçecek kadar su ekleyip pişmeye bırak

  • Kaynayınca, soya sos ve tuz ilave et

  • En son kıyılmış soğanları da ekleyip kaynat

  • Sıcak servis edin

  • Afiyet olsun

Dana Etli Turp Çorbası Besin Değerleri

Dana Etli Turp Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 222 kcal bulunmaktadır. Dana Etli Turp Çorbası'nın 245 gramı 2,10 gram karbonhidrat, 4,90 gram protein, 6,85 gram yağ, 1,82 gram lif içermektedir.
Dana Etli Turp Çorbası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Lor Peyniri
Lor Peyniri
Çikolatalı Muhallebi
Çikolatalı Muhallebi
Badem Şerbeti
Badem Şerbeti
Bağışıklık Güçlendiren Mandalina Bowl
Bağışıklık Güçlendiren Mandalina Bowl
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Lor Peyniri
RecipeToquet Icon
Çikolatalı Muhallebi
RecipeToquet Icon
Badem Şerbeti
RecipeToquet Icon
Bağışıklık Güçlendiren Mandalina Bowl

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası