Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik222 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Yumurtalı Sulu Köfte
Yumurtalı Sulu Köfte

Yumurtalı Sulu Köfte Tarifi

Kaç Kişilik222 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi10 dk

Yumurtalı Sulu Köfte Malzemeleri

  • 500 Gram Dana Kıyma
  • 3 Çorba Kaşığı Beyaz Pirinç
  • 2 Adet Yumurta
  • 3 Yemek Kaşığı Un Karışımı
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 2 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Maydanoz
  • 2 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 4 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 0.5 Tatlı Kaşığı Karabiber

Yumurtalı Sulu Köfte Nasıl Yapılır?

  • Yumurtalı sulu köfte tarifi için; kıymayı, 2 adet yumurtayı, pirinci, tuzu ve karabiberi karıştırarak yoğur

  • Köfte hamurundan ceviz iriliğinde parçalar kopar ve una bulayıp yuvarlayarak köfte haline getir

  • Diğer tarafta bir tencereye yağı ve rendelenmiş soğanları koy ve soğanları pembeleşinceye kadar kavur, salçayı ilave et

  • Üzerine suyu koyarak kaynat

  • Köfteleri kaynamakta olan salçalı suya atarak pirinçler pişinceye kadar, kısık ateşte pişirmeye devam et

  • Üzerini kıyılmış maydanozla süsle, sıcak olarak servis yap

  • Yumurtalı sulu köfte servise hazır

  • Afiyet olsun

Yumurtalı Sulu Köfte Besin Değerleri

Yumurtalı Sulu Köfte'nin 1 Porsiyonunda 222 kcal bulunmaktadır. Yumurtalı Sulu Köfte'nin 210 gramı 4,87 gram karbonhidrat, 6,96 gram protein, 6,38 gram yağ, 0,38 gram lif içermektedir.
Yumurtalı Sulu Köfte kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Zeytinli Mısır Salatası
Zeytinli Mısır Salatası
Airfryer'da Tavuk Göğsü
Airfryer'da Tavuk Göğsü
5(2 Değerlendirme)
Türk Kahvesi (Orta)
Türk Kahvesi (Orta)
3 Malzemeli Patates
3 Malzemeli Patates
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Zeytinli Mısır Salatası
RecipeToquet Icon
Airfryer'da Tavuk Göğsü
5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Türk Kahvesi (Orta)
RecipeToquet Icon
3 Malzemeli Patates

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası