Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik170 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (124 gr)
Yufkasız Pırasalı Börek
Yufkasız Pırasalı Börek

Yufkasız Pırasalı Börek Tarifi

Kaç Kişilik170 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (124 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi15 dk

Yufkasız Pırasalı Börek Malzemeleri

  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 0.5 Su Bardağı Kaşar Peyniri (Yağlı)
  • 1 Adet (Orta) Yumurta
  • 2 Adet (Orta) Patates (Kabuklu,Çiğ)
  • 2 Sap Pırasa

Yufkasız Pırasalı Börek Nasıl Yapılır?

  • Yufkasız pırasalı börek tarifi için; pırasaları haşlayın ve suyunu iyice süzüp sıkın ve ezin

  • Başka bir tencerede patatesi kabukları ile haşlayın

  • Haşladıktan sonra kabukları soyun ve bir kapta ezin

  • Üzerine pırasa, yumurta, rendelenmiş kaşar ve baharatları ilave edin

  • Yağladığınız fırın kabına karışımınızı dökün

  • Dilerseniz üzerine 1 yumurta sarısını sürüp, çörek otu atarak 170 derecelik fırında pişirin

  • Yufkasız pırasalı börek servise hazır

  • Afiyet olsun

Yufkasız Pırasalı Börek Besin Değerleri

Yufkasız Pırasalı Börek'in 1 Porsiyonunda 170 kcal bulunmaktadır. Yufkasız Pırasalı Börek'in 124 gramı 12,21 gram karbonhidrat, 8,11 gram protein, 6,64 gram yağ, 1,49 gram lif içermektedir.
Yufkasız Pırasalı Börek kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Terbiyeli Taze Fasulye Çorbası
Terbiyeli Taze Fasulye Çorbası
MUTLULUK  TOPLARI (GLUTENSİZ  LAKTOZSUZ  TOPLAR )
MUTLULUK TOPLARI (GLUTENSİZ LAKTOZSUZ TOPLAR )
Otlu Kahvaltı
Otlu Kahvaltı
Glutensiz Vegan Karabuğday Ekmeği
Glutensiz Vegan Karabuğday Ekmeği
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Terbiyeli Taze Fasulye Çorbası
RecipeToquet Icon
MUTLULUK TOPLARI (GLUTENSİZ LAKTOZSUZ TOPLAR )
RecipeToquet Icon
Otlu Kahvaltı
RecipeToquet Icon
Glutensiz Vegan Karabuğday Ekmeği

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası