Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
8
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik85 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Yoğurtlu Tavuk Salatası
Yoğurtlu Tavuk Salatası

Yoğurtlu Tavuk Salatası Tarifi

Kaç Kişilik85 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (150 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk

Yoğurtlu Tavuk Salatası Malzemeleri

  • 1 Porsiyon (Orta) Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ)
  • 1 Adet (Orta) Havuç
  • 1 Porsiyon (Orta) Konserve Mısır
  • 6 Adet Salatalık Turşusu
  • 2 Adet (Küçük) Salatalık
  • 4 Diş Sarımsak
  • 5 Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme) Yoğurt (Tam Yağlı)
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Taze Bezelye

Yoğurtlu Tavuk Salatası Nasıl Yapılır?

  • Yoğurtlu tavuk salatası yapmak için, tavuk etini haşla ve soğuduktan sonra küp küp doğra

  • Havucu da soy, küp küp kes ve haşla

  • Bezelyeleri de haşladıktan sonra, havuçla beraber soğuk suyun içine atıp süzdür

  • Sarımsakları ez, turşuları küçük küçük doğra ve salatalıkları küp küp kes

  • Bütün malzemeleri karıştır ve dinlendir

  • Yoğurtlu tavuk salatası hazır

  • Afiyet olsun!

Yoğurtlu Tavuk Salatası Besin Değerleri

Yoğurtlu Tavuk Salatası'nın 1 Porsiyonunda 85 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Tavuk Salatası'nın 150 gramı 5,11 gram karbonhidrat, 5,79 gram protein, 1,25 gram yağ, 1,28 gram lif içermektedir.
Yoğurtlu Tavuk Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Tavuklu Krep
Tavuklu Krep
Çilekli İrmik Tatlısı
Çilekli İrmik Tatlısı
Tam Buğdaylı Ekmek
Tam Buğdaylı Ekmek
Kuzu Kapama
Kuzu Kapama
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Tavuklu Krep
RecipeToquet Icon
Çilekli İrmik Tatlısı
RecipeToquet Icon
Tam Buğdaylı Ekmek
RecipeToquet Icon
Kuzu Kapama

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası