Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
8
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik350 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (249 gr)
Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası
Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası Tarifi

Kaç Kişilik350 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (249 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Süzme Yoğurt (Tam Yağlı)
  • 5 Gram File badem
  • 0.5 Adet Yeşil elma
  • 1 Çay Kaşığı Sarımsak Tozu
  • 0.5 Adet Kırmızı Soğan
  • 1 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 90 Gram Tavuk Göğüs (Derisiz, Çiğ)

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası Nasıl Yapılır?

  • Yoğurtlu tavuk salatası tarifi için; yeşil elmayı küp küp, kırmızı soğanı yarım ay eklinde doğrayın

  • Kuşbaşı doğradığımız tavuk göğüsü 1 çorba kaşığı sıvı yağ ile soteleyin

  • Ocaktan alıp temiz bir kaba geçirdikten sonra üzerine kırmızı soğan, sarımsak tozu, yeşil elma ve süzme yoğurdu ekleyip karıştırın

  • Yoğurtlu tavuk salatası servize hazır

  • Afiyet olsun

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası Besin Değerleri

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası'nın 1 Porsiyonunda 350 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası'nın 249 gramı 5,77 gram karbonhidrat, 10,36 gram protein, 8,50 gram yağ, 1,03 gram lif içermektedir.
Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kıymalı Bezelye
Kıymalı Bezelye
Unsuz Mücver
Unsuz Mücver
Mercimek Çorbası
Mercimek Çorbası
Mantar Graten
Mantar Graten
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kıymalı Bezelye
RecipeToquet Icon
Unsuz Mücver
RecipeToquet Icon
Mercimek Çorbası
RecipeToquet Icon
Mantar Graten

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası