Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik155 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (125 gr)
Vejetaryen Pırasa
Vejetaryen Pırasa

Vejetaryen Pırasa Tarifi

Kaç Kişilik155 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (125 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

Vejetaryen Pırasa Malzemeleri

  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Şeker
  • 1 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
  • 2 Adet (Orta) Havuç
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Beyaz Pirinç
  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 8 Adet (Orta) Pırasa

Vejetaryen Pırasa Nasıl Yapılır?

  • Vejetaryen pırasa tarifi için; pırasaları temizleyip doğra ve bol su ile yıkayıp suyunun süzülmesini sağlar

  • Havuçların dışını bıçak yardımıyla temizleyip halka halka doğra

  • Tencereye sıvıyağını koy ve salçayı ekleyip kavur

  • Daha sonra havuçları ilave et ve 2-3dk hepsini kavur

  • Suyu süzülen pırasaları da ilave ettikten sonra tencerenin kapağını kapatıp pişir

  • Pırasalar suyunu çekene kadar bu şekilde pişir

  • Son olarak yıkanmış pirinci, tuzu ve şekeri ilave et ve yemekle aynı hizaya gelecek kadar sıcak su ekle

  • Tencerenin kapağı kapalı şekilde havuçlar ve pırasalar pişene kadar pişir

  • Vejetaryen pırasa servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Vejetaryen Pırasa Besin Değerleri

Vejetaryen Pırasa'nın 1 Porsiyonunda 155 kcal bulunmaktadır. Vejetaryen Pırasa'nın 125 gramı 15,81 gram karbonhidrat, 2,81 gram protein, 5,47 gram yağ, 2,15 gram lif içermektedir.
Vejetaryen Pırasa kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

3 Malzemeli Dondurma
3 Malzemeli Dondurma
Mandalinalı Kek
Mandalinalı Kek
Şelale Köfte
Şelale Köfte
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
3 Malzemeli Dondurma
RecipeToquet Icon
Mandalinalı Kek
RecipeToquet Icon
Şelale Köfte
RecipeToquet Icon
Nohutlu Bulgur Pilavı

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası