Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
15
yorumlar
3
kaydet
4.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik118 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (110 gr)
Vejetaryen Fırın Patates
Vejetaryen Fırın Patates

Vejetaryen Fırın Patates Tarifi

4.00(1 Değerlendirme)
Kaç Kişilik118 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (110 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi20 dk

Vejetaryen Fırın Patates Malzemeleri

  • 5 Adet Patates (Kabuklu,Çiğ)
  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Zeytinyağı
  • 1 Yemek Kaşığı Taze Kekik
  • 1 Yemek Kaşığı Karabiber
  • 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)

Vejetaryen Fırın Patates Nasıl Yapılır?

  • Vejetaryen fırın patates tarifi için; patatesleri elma dilim şeklinde doğra

  • Bir kaseye zeytinyağını, pul biberi, tuzu, kekiği koyup karıştır

  • Elma dilim doğradığın patatesleri bu kaseye koyup iyice bula

  • Fırın tepsisine alüminyum folyo yerleştir ve sonra patatesleri folyonun üzerine diz

  • 180-200 derecelik önceden ısıtılmış fırında 20 dakika kadar kızarana kadar pişir

  • Vejetaryen fırın patates servise hazır

  • Afiyet olsun

Vejetaryen Fırın Patates Besin Değerleri

Vejetaryen Fırın Patates'in 1 Porsiyonunda 118 kcal bulunmaktadır. Vejetaryen Fırın Patates'in 110 gramı 14,36 gram karbonhidrat, 1,55 gram protein, 4,79 gram yağ, 1,75 gram lif içermektedir.
Vejetaryen Fırın Patates kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Yeşil Detoks Çorbası
Yeşil Detoks Çorbası
Hamsi (Pişmiş)
Hamsi (Pişmiş)
Kan Yapan Kırmızı Meyveli Bowl
Kan Yapan Kırmızı Meyveli Bowl
3.5(2 Değerlendirme)
Yeşil Salata
Yeşil Salata
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Yeşil Detoks Çorbası
RecipeToquet Icon
Hamsi (Pişmiş)
RecipeToquet Icon
Kan Yapan Kırmızı Meyveli Bowl
3.5(2 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Yeşil Salata

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası