Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik194 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (195 gr)
Tavuklu Pırasa Sote
Tavuklu Pırasa Sote

Tavuklu Pırasa Sote Tarifi

Kaç Kişilik194 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (195 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi25 dk

Tavuklu Pırasa Sote Malzemeleri

  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 3 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 300 Gram Tavuk Göğüs (Derili, Çiğ)
  • 1 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
  • 800 Gram Pırasa

Tavuklu Pırasa Sote Nasıl Yapılır?

  • Tavuklu pırasa sote için, pırasaları yıkayın, uzunlamasına ince kesin, ince ince doğrayın

  • Teflon tavaya yağı, pırasaları ve tuzu koyun, kısık ateşte pişirin

  • Salçayı ilave edip karıştırarak pişirmeye devam edin

  • Kuşbaşı doğranmış tavukları koyup rengi dönene kadar karıştırarak pişirin

  • Sıcak olarak servis yapın

  • Tavuklu pırasa sote servise hazırdır, afiyet olsun

Tavuklu Pırasa Sote Besin Değerleri

Tavuklu Pırasa Sote'nin 1 Porsiyonunda 194 kcal bulunmaktadır. Tavuklu Pırasa Sote'nin 195 gramı 10,33 gram karbonhidrat, 7,24 gram protein, 3,52 gram yağ, 1,35 gram lif içermektedir.
Tavuklu Pırasa Sote kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fırında Falafel
Fırında Falafel
Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı
Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı
Glutensiz Kadınbudu Köfte
Glutensiz Kadınbudu Köfte
Izgara Somon
Izgara Somon
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fırında Falafel
RecipeToquet Icon
Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı
RecipeToquet Icon
Glutensiz Kadınbudu Köfte
RecipeToquet Icon
Izgara Somon

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası