Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik119 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Sebze Ezme Çorba
Sebze Ezme Çorba

Sebze Ezme Çorba Tarifi

Kaç Kişilik119 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi30 dk

Sebze Ezme Çorba Malzemeleri

  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Adet (Orta) Havuç
  • 1 Adet (Küçük) Kereviz
  • 1 Yemek Kaşığı Un Karışımı
  • 1 Adet (Orta) Patates Piyazı
  • 1 Bardak (Orta) Limon Suyu
  • 1 Adet (Orta) Yumurta
  • 6 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 6 Su Bardağı (200 ml lik) Su

Sebze Ezme Çorba Nasıl Yapılır?

  • Soğanı küp küp doğrayıp, zeytinyağı ile  kavur

  • 1 yemek kaşığı unu ekleyip 1-2 kez karıştır

  • Mutfak robotundan geçirilmiş  pırasa yı, havucu ve kerevizi ekleyin

  • Birkaç dakika daha karıştırıp suyu ilave et

  • Sebzeler hafif pişince robottan geçirilmiş patatesi ekleyip pişir

  • Daha sonra ayrı bir kapta 1 yumurta nın sarısını 1 limon suyu ile iyice çırp

  • Çorbanın suyundan kaşıkla azar azar alıp terbiyeyi ılıt

  • Daha sonra terbiyeyi yavaş olarak pişmiş olan çorbaya ekle

  • Tuzunu ilave et

  • Sebze ezme çorba servise hazır

  • Afiyet olsun!

Sebze Ezme Çorba Besin Değerleri

Sebze Ezme Çorba'nın 1 Porsiyonunda 119 kcal bulunmaktadır. Sebze Ezme Çorba'nın 200 gramı 3,39 gram karbonhidrat, 0,84 gram protein, 4,70 gram yağ, 0,71 gram lif içermektedir.
Sebze Ezme Çorba kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Şekersiz Aşure
Şekersiz Aşure
Karabuğday Salatası
Karabuğday Salatası
Peynir Helvası
Peynir Helvası
Pratik Diyet Pizza
Pratik Diyet Pizza
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Şekersiz Aşure
RecipeToquet Icon
Karabuğday Salatası
RecipeToquet Icon
Peynir Helvası
RecipeToquet Icon
Pratik Diyet Pizza

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası