Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik307 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (253 gr)
Pratik Diyet Pizza
Pratik Diyet Pizza

Pratik Diyet Pizza Tarifi

Kaç Kişilik307 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (253 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi0 dk

Pratik Diyet Pizza Tarifi

5 dakikada hazırlanan diyet pizzayla fast food krizlerine çare oluyoruz!

Pratik Diyet Pizza Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Tam Buğday Unu
  • 1 Tatlı Kaşığı Domates Salçası
  • 1 Dilim (İnce) Hindi Jambon
  • 1 Adet (Orta) Kırmızı Biber
  • 1 Çorba Kaşığı Mısır (Pişmiş)
  • 1 Adet Yumurta
  • 2 Yemek Kaşığı Yoğurt
  • 1 Yemek Kaşığı (Rendelenmiş) Kaşar Peyniri (Yağlı)

Pratik Diyet Pizza Nasıl Yapılır?

  • Kasede tam buğday unu, yumurta ve yoğurdu çırpın

  • Hazırladığınız hamuru yapışmaz bir tavada kısık ateşte arkalı önlü pişirin

  • Diğer tarafı pişerken üstüne salçayı incecik yayın

  • Rendelenmiş kaşarı eşit bir şekilde dağıtın

  • Kaşar erimeye başladığında doğranmış diğer sebzeleri dağıtın

  • Tavanının kapağını kapatın, kaşar eriyene dek pişirin

  • Afiyet olsun!

Pratik Diyet Pizza Besin Değerleri

Pratik Diyet Pizza'nın 1 Porsiyonunda 307 kcal bulunmaktadır. Pratik Diyet Pizza'nın 253 gramı 10,13 gram karbonhidrat, 7,99 gram protein, 5,62 gram yağ, 1,71 gram lif içermektedir.
Pratik Diyet Pizza kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Soğanlı Nohut Salatası
Soğanlı Nohut Salatası
Airfryer'da Çıtır Kalamar
Airfryer'da Çıtır Kalamar
Limonlu Kup
Limonlu Kup
Fellah Köftesi
Fellah Köftesi
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Soğanlı Nohut Salatası
RecipeToquet Icon
Airfryer'da Çıtır Kalamar
RecipeToquet Icon
Limonlu Kup
RecipeToquet Icon
Fellah Köftesi

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası