Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik387 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Meyveli Vegan Pasta
Meyveli Vegan Pasta

Meyveli Vegan Pasta Tarifi

Kaç Kişilik387 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (270 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi30 dk

Meyveli Vegan Pasta Malzemeleri

  • 1 Avuç Fındık
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Tam Buğday Unu
  • 8 Tatlı Kaşığı (5g lık) Kakao Tozu
  • 1 Paket Kabartma Tozu
  • 0.5 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Zeytinyağı
  • 1 Yemek Kaşığı Elma Sirkesi
  • 1 Paket Vanilya (Doğal)
  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Soya Sütü
  • 2 Çorba Kaşığı Yulaf Kepeği
  • 3 Çorba Kaşığı Buğday Nişastası
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Şeker
  • 3 Adet (Orta) Muz
  • 3 Adet (Orta) Kivi
  • 10 Adet Çilek

Meyveli Vegan Pasta Nasıl Yapılır?

  • Meyveli vegan pasta tarifi için; unu, şekerin yarısını, vanilyayı, kakaoyu, kabartma tozunu ve tuzu geniş bir kapta karıştır

  • Ortasını havuz gibi açıp zeytinyağı, soğuk su ve sirke ekle

  • Malzemeleri kaşık veya tel çırpıcı ile iyice karıştır

  • Küçük kare kek kalıbını yağlayıp karışımı içine dök

  • Önceden ısıtılmış 175 derecede ki fırında yaklaşık 30 dakika pişir

  • Kekin pişip pişmediği kürdan batırılarak kontrol et

  • Yulaf kepeğini, buğday nişastasını ve şekerin yarısını derin bir kapta iyice karıştır

  • Soya sütünü yavaş yavaş ve sürekli karıştırarak ekle

  • Muhallebi gibi pişir

  • Soğumuş kekin tabanı ve kenarlarını bırakıp ortasını çıkar

  • Havuz şekline gelen kekin ortasına ılık muhallebi ve iri dövülmüş fındıkları yay

  • Soğuyan muhallebinin üzerine çilekleri, kiviyi ve muzları dilimleyip diz

  • Bir saat buzdolabında dinlendir

  • Afiyet olsun

Meyveli Vegan Pasta Besin Değerleri

Meyveli Vegan Pasta'nın 1 Porsiyonunda 387 kcal bulunmaktadır. Meyveli Vegan Pasta'nın 270 gramı 21,53 gram karbonhidrat, 3,56 gram protein, 4,56 gram yağ, 3,55 gram lif içermektedir.
Meyveli Vegan Pasta kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Muzlu Yulaf Biscotti
Muzlu Yulaf Biscotti
Soba
Soba
5(1 Değerlendirme)
Pudra Şekerli Cevizli Kurabiye
Pudra Şekerli Cevizli Kurabiye
Havuç Soslu Makarna
Havuç Soslu Makarna
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Muzlu Yulaf Biscotti
RecipeToquet Icon
Soba
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Pudra Şekerli Cevizli Kurabiye
RecipeToquet Icon
Havuç Soslu Makarna

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası