Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
11
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik163 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (46 gr)
Kuru Erik Topları
Kuru Erik Topları

Kuru Erik Topları Tarifi

Kaç Kişilik163 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (46 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Kuru Erik Topları Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Hindistan Cevizi
  • 0.5 Adet Portakal Kabuğu (Rendelenmiş)
  • 8 Adet (Orta) Ceviz
  • 12 Adet (Orta) Kuru Erik

Kuru Erik Topları Nasıl Yapılır?

  • Kuru erik topları için; kuru erikleri sıcak suda bekletiyoruz

  • Suyunu süzüp, ceviz ve portakal rendesi ile blanderdan geçiriyoruz

  • Hindistan cevizine bulayıp buzdolabına koyuyoruz

  • 2 saat sonra kuru erik topları servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Kuru Erik Topları Besin Değerleri

Kuru Erik Topları'nın 1 Porsiyonunda 163 kcal bulunmaktadır. Kuru Erik Topları'nın 46 gramı 40,79 gram karbonhidrat, 5,91 gram protein, 18,77 gram yağ, 8,53 gram lif içermektedir.
Kuru Erik Topları kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

İç Bakla Yemeği
İç Bakla Yemeği
Hamsi Tava
Hamsi Tava
Beyaz Peynirli Lİmonlu Mercimek Salatası
Beyaz Peynirli Lİmonlu Mercimek Salatası
Ballı Kozalak Tatlısı
Ballı Kozalak Tatlısı
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
İç Bakla Yemeği
RecipeToquet Icon
Hamsi Tava
RecipeToquet Icon
Beyaz Peynirli Lİmonlu Mercimek Salatası
RecipeToquet Icon
Ballı Kozalak Tatlısı

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası