Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik34 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Közlenmiş Patlıcan
Közlenmiş Patlıcan

Közlenmiş Patlıcan Tarifi

Kaç Kişilik34 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

Közlenmiş Patlıcan Malzemeleri

  • 4 Adet (Orta) Patlıcan
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Közlenmiş Patlıcan Nasıl Yapılır?

  • Közlenmiş patlıcan tarifi için: patlıcanları fırında ya da ocak üzerinde közleyin, közledikten sonra kabuklarını soyun

  • Soyulan patlıcanları ince ince kıyın

  • Üzerine tuz döküp servise hazır edin

  • Afiyet olsun

  • :)

Közlenmiş Patlıcan Besin Değerleri

Közlenmiş Patlıcan'ın 1 Porsiyonunda 34 kcal bulunmaktadır. Közlenmiş Patlıcan'ın 200 gramı 2,49 gram karbonhidrat, 1,24 gram protein, 0,18 gram yağ, 2,82 gram lif içermektedir.
Közlenmiş Patlıcan kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Smoothie Bowl
Smoothie Bowl
Rafine Şekersiz Fit Baklava
Rafine Şekersiz Fit Baklava
Kırmızı Meyveli Protein Topları
Kırmızı Meyveli Protein Topları
5(1 Değerlendirme)
Airfryer'da Çıtır Enginar Kalbi
Airfryer'da Çıtır Enginar Kalbi
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Smoothie Bowl
RecipeToquet Icon
Rafine Şekersiz Fit Baklava
RecipeToquet Icon
Kırmızı Meyveli Protein Topları
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Airfryer'da Çıtır Enginar Kalbi

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası