Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik219 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (86 gr)
Kolay Peynirli Pırasa
Kolay Peynirli Pırasa

Kolay Peynirli Pırasa Tarifi

Kaç Kişilik219 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (86 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi30 dk

Kolay Peynirli Pırasa Tarifi

Pırasanın en lezzetli hallerinden biriyle tanışmaya hazır olun! Bu tarifte, pırasalar yumuşayana kadar pişiriliyor ve ardından kaşarlı, kremalı bir sosla buluşturuluyor!

Kolay Peynirli Pırasa Tarifi

Kolay Peynirli Pırasa Malzemeleri

  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 20 Gram Tereyağı
  • 6 Rulo Pırasa
  • 2 Diş Sarımsak
  • 10 Gram Taze Kekik
  • 50 Gram Kaşar Peyniri (Yağlı)
  • 20 Gram Tereyağı
  • 20 Gram Un Karışımı
  • 3 Yemek Kaşığı (Rendelenmiş) Hindistan Cevizi (Rendelenmiş)
  • 200 Gram Kaşar Peyniri (Yağlı)
  • 1.5 Çorba Kaşığı Hardal

Kolay Peynirli Pırasa Nasıl Yapılır?

  • Büyük ve derin bir tavayı orta- düşük ısıya yerleştirin, zeytinyağı ve tereyağını ekleyerek ısıtın

  • Köpürmeye başlayınca pırasa, sarımsak ve kekik dallarını bir tutam tuzla birlikte ekleyerek pırasalar tamamen yumuşayana kadar sık sık karıştırarak kapağı kapalı olarak 25-30 dakika pişirin, kekik dallarını çıkarın ve atın

  • Bu arada sosu hazırlayın

  • 20 gram tereyağını orta ateşte eritip 20 gram unu ekleyin, bir dakika kadar kavurun, ardından 1,5 su bardağı sütü ekleyip sürekli karıştırarak koyu kıvamlı bir sos elde edin

  • Bu işlem yaklaşık 6-8 dakika sürebilir, sabırlı olun

  • Kaynayan sosu ocaktan alıp hindistan cevizini, hardalı ve 200 gram kaşar peyniri ekleyip karıştırın

  • Baharatlandırıp pırasayı ekleyin

  • Fırını 180 dereceye ısıtıp 23 santimetrelik bir borcamı yağlayın

  • Karışımı borcama yayın, üzerine ekmek kırıntılarını ve peyniri karıştırarak serpin

  • 25-30 dakika üzeri kızarana kadar kontrollü şekilde pişirin

  • Afiyet olsun!

Kolay Peynirli Pırasa Besin Değerleri

Kolay Peynirli Pırasa'nın 1 Porsiyonunda 219 kcal bulunmaktadır. Kolay Peynirli Pırasa'nın 86 gramı 10,69 gram karbonhidrat, 11,07 gram protein, 19,44 gram yağ, 2,02 gram lif içermektedir.
Kolay Peynirli Pırasa kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Yer Fıstıklı Soğuk Kahve
Yer Fıstıklı Soğuk Kahve
Fırında Yumurtalı Ekmek
Fırında Yumurtalı Ekmek
Zeytinyağlı Barbunya
Zeytinyağlı Barbunya
Şöbiyet
Şöbiyet
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Yer Fıstıklı Soğuk Kahve
RecipeToquet Icon
Fırında Yumurtalı Ekmek
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Barbunya
RecipeToquet Icon
Şöbiyet

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası