Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik380 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Kıymalı Kuru Fasulye
Kıymalı Kuru Fasulye

Kıymalı Kuru Fasulye Tarifi

Kaç Kişilik380 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi60 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi60 dk
Pişirme Süresi25 dk

Kıymalı Kuru Fasulye Malzemeleri

  • 3 Su Bardağı (200 ml lik) Kuru Fasulye (çiğ)
  • 300 Gram Dana Kıyma
  • 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
  • 5 Diş Sarımsak
  • 1 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
  • 3 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Şeker
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Kıymalı Kuru Fasulye Nasıl Yapılır?

  • Kıymalı kuru fasülye tarifi için; soğanları yemeklik, sarımsakları küçük küçük doğrayıp, tuz, şeker, şalça ve yağ ile birlikte düdüklü tencereye koy ve soğanları kavur

  • Kıymayı ilave et

  • Kıymanın rengi dönene kadar pişirmeye devam et

  • Salçayı ve 1

  • 5 su bardağı suyu koyduktan sonra, önceden ıslatılmış kuru fasulyeleri ilave edip, düdüklü tencerede yarım saat kadar pişir

  • Sıcak olarak servis yap

  • Kıymalı kuru fasulye servise hazır

  • Afiyet olsun

Kıymalı Kuru Fasulye Besin Değerleri

Kıymalı Kuru Fasulye'nin 1 Porsiyonunda 380 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Kuru Fasulye'nin 210 gramı 16,76 gram karbonhidrat, 12,79 gram protein, 6,74 gram yağ, 6,70 gram lif içermektedir.
Kıymalı Kuru Fasulye kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kepekli Beyaz Peynirli Tost
Kepekli Beyaz Peynirli Tost
Snickers Yulaf Kahvaltılık
Snickers Yulaf Kahvaltılık
Mısır Unlu Kurabiye
Mısır Unlu Kurabiye
Patates Püreli Köfte
Patates Püreli Köfte
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kepekli Beyaz Peynirli Tost
RecipeToquet Icon
Snickers Yulaf Kahvaltılık
RecipeToquet Icon
Mısır Unlu Kurabiye
RecipeToquet Icon
Patates Püreli Köfte

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası