Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
21
yorumlar
4
kaydet
Kaç Kişilik231 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (213 gr)
Kakaolu Yulaf Pudingi
Kakaolu Yulaf Pudingi

Kakaolu Yulaf Pudingi Tarifi

Kaç Kişilik231 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (213 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk

Kakaolu Yulaf Pudingi Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı Süt
  • 1 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi
  • 2 Tatlı Kaşığı Bal
  • 1 Adet (Orta) Muz
  • 2 Tatlı Kaşığı (5g lık) Kakao Tozu
  • 3 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi

Kakaolu Yulaf Pudingi Nasıl Yapılır?

  • Kakaolu yulaf pudingi için; sütü, yulafı ve kakaoyu koyulaşıncaya kadar pişirin

  • Kıvam alan pudingi ocaktan alın

  • İçine çatal yardımıyla ezdiğiniz muzu ve balı ekleyin, karıştırın

  • Servis kaselerine alın ve buzdolabında 2 saat kadar soğutun

  • Dilerseniz üzerini hindistancevizi ile süsleyebilirsiniz

  • Kakaolu yulaf pudingi servise hazır

  • Afiyet olsun

  • :)

Kakaolu Yulaf Pudingi Besin Değerleri

Kakaolu Yulaf Pudingi'nin 1 Porsiyonunda 231 kcal bulunmaktadır. Kakaolu Yulaf Pudingi'nin 213 gramı 19,21 gram karbonhidrat, 3,70 gram protein, 2,92 gram yağ, 1,94 gram lif içermektedir.
Kakaolu Yulaf Pudingi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası
Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası
Fırında Tavuk Budu
Fırında Tavuk Budu
Matcha chia puding
Matcha chia puding
Winigrette Salat
Winigrette Salat
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası
RecipeToquet Icon
Fırında Tavuk Budu
RecipeToquet Icon
Matcha chia puding
RecipeToquet Icon
Winigrette Salat

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası