Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik228 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (244 gr)
Kabak Ravioli
Kabak Ravioli

Kabak Ravioli Tarifi

Kaç Kişilik228 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (244 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk

Kabak Ravioli Tarifi

Kabak ve mantarın lezzetini ravioli bir araya getiriyor!

Kabak Ravioli Malzemeleri

  • 1 Adet (Orta) Kabak
  • 2 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 4 Çorba Kaşığı Parmesan Peyniri
  • 1 Bıçak Ucu Karabiber
  • 1 Tutam Taze fesleğen
  • 2 Diş Sarımsak
  • 250 Gram Mantar
  • 1 Paket (500g) Ravioli

Kabak Ravioli Nasıl Yapılır?

  • Kabakları ince uzun dilimler halinde kesin ve tuzlayın

  • 15 dakika boyunca suyunu salması için bekleyin

  • Mantarları tereyağında kızartın ve üzerine ince doğranmış sarımsakları ekleyin

  • Sarımsaklar pembeleşene kadar kavurun

  • Kabak dilimlerinin fazla suyunu sıkın ve kızgın tavada hafifçe kızartın

  • Dilimleri çevirin ve diğer tarafını da kızartın

  • Ayrı bir tencerede ravioli makarnayı haşlayın ve süzün

  • Kızarmış kabak dilimlerini ve mantarları ravioli ile karıştırın

  • Tuz ve karabiberle tatlandırın

  • Servis yaparken rendelenmiş parmesan peyniri ve taze fesleğen yapraklarıyla süsleyin

  • Afiyetle!

Kabak Ravioli Besin Değerleri

Kabak Ravioli'nin 1 Porsiyonunda 228 kcal bulunmaktadır. Kabak Ravioli'nin 244 gramı 8,67 gram karbonhidrat, 4,06 gram protein, 4,52 gram yağ, 0,47 gram lif içermektedir.
Kabak Ravioli kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Pırasa Çorbası
Pırasa Çorbası
Yulaflı Bisküvi
Yulaflı Bisküvi
Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar
Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar
Pirinçli Kabak Çorba
Pirinçli Kabak Çorba
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Pırasa Çorbası
RecipeToquet Icon
Yulaflı Bisküvi
RecipeToquet Icon
Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar
RecipeToquet Icon
Pirinçli Kabak Çorba

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası