Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik449 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (265 gr)
İstanbul Pilavı
İstanbul Pilavı

İstanbul Pilavı Tarifi

Kaç Kişilik449 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (265 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

İstanbul Pilavı Malzemeleri

  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 40 Gram Antep Fıstığı (Kabuksuz)
  • 2 Gram Zencefil (Kök)
  • 3 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 0.5 Su Bardağı (200 ml lik) Taze Bezelye
  • 300 Gram Tavuk Göğüs (Haşlama, Derisiz)
  • 2 Küp Şeker
  • 1 Çay Kaşığı Kuru Safran
  • 2 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 100 Gram Badem (Kavrulmamış, Tuzsuz)
  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Beyaz Pirinç

İstanbul Pilavı Nasıl Yapılır?

  • İstanbul pilavı tarifi için; 2 su bardağı pirinci ayıkla

  • Sıcak tuzlu suda bir saat kadar beklet

  • Yıkayıp, suyunu süz

  • 100 gram bademi, 2 çorba kaşığı tereyağında kavur

  • Daha sonra üzerine 1 çay kaşığı safran koyup karıştırın

  • Pirincin suyunu süzüp bademlere ekle

  • Üzerine tuz, 2 adet kesme şeker, önceden haşlanıp incecik doğranmış tavuk göğüs etini, 1 çay bardağı bezelyeyi ekle ve üzerine 3 su bardağı su ekle

  • Kısık ateşte 15 dakika pişir

  • Ocaktan aldığında pilava bir tutam zencefil ekle

  • Antepfıstığını üzerine serpip servis yap

  • Afiyet olsun

İstanbul Pilavı Besin Değerleri

İstanbul Pilavı'nın 1 Porsiyonunda 449 kcal bulunmaktadır. İstanbul Pilavı'nın 265 gramı 19,13 gram karbonhidrat, 8,22 gram protein, 6,56 gram yağ, 1,73 gram lif içermektedir.
İstanbul Pilavı kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Balık Izgara
Balık Izgara
5(1 Değerlendirme)
Pırasa Köftesi
Pırasa Köftesi
Küt Böreği
Küt Böreği
İzmir Bomba
İzmir Bomba
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Balık Izgara
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Pırasa Köftesi
RecipeToquet Icon
Küt Böreği
RecipeToquet Icon
İzmir Bomba

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası