Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik292 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (249 gr)
Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı
Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı

Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı Tarifi

Kaç Kişilik292 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (249 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı Tarifi

Diyet döneminde tatlı krizlerini bastırmak için serinletici bir o kadar da hafif ve sağlıklı bir seçenek olan muzlu tahinli buz tatlısını hazırlıyoruz!

Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı Malzemeleri

  • 2 Adet (Orta) Muz
  • 1 Çorba Kaşığı Tahin
  • 1 Yemek Kaşığı Pekmez
  • 1 Çorba Kaşığı Kakao Toz
  • 20 Adet (Orta) Buz
  • 1 Yemek Kaşığı (Rendelenmiş) Hindistan Cevizi (Rendelenmiş)
  • 1 Çorba Kaşığı Çekilmiş Antep Fıstığı

Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı Nasıl Yapılır?

  • Bütün malzemeleri buz kırma özelliği olan bir blender haznesine koyun ve tamamen karışana kadar karıştırın

  • Karışımı servis kaplarına alın ve üzerlerine hindistan cevizi ve toz antep fıstığı serpin

  • Hazırladığınız tatlıyı servis edebilirsiniz

  • İşte bu kadar, afiyet olsun!

Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı Besin Değerleri

Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı'nın 1 Porsiyonunda 292 kcal bulunmaktadır. Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı'nın 249 gramı 17,06 gram karbonhidrat, 2,38 gram protein, 4,39 gram yağ, 3,06 gram lif içermektedir.
Düşük Kalorili Muzlu Tahinli Buz Tatlısı kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

SDM Kabaklı Fesleğenli Makarna
SDM Kabaklı Fesleğenli Makarna
Sarımsaklı Ekmek
Sarımsaklı Ekmek
Şekersiz Karpuz Smoothie
Şekersiz Karpuz Smoothie
Güveçte Tavuklu Ankara Tava
Güveçte Tavuklu Ankara Tava
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
SDM Kabaklı Fesleğenli Makarna
RecipeToquet Icon
Sarımsaklı Ekmek
RecipeToquet Icon
Şekersiz Karpuz Smoothie
RecipeToquet Icon
Güveçte Tavuklu Ankara Tava

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası