Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
2
kaydet
Kaç Kişilik199 kcal 1 Porsiyon (Orta) (640 gr)
Domatesli Patlıcan Salatası
Domatesli Patlıcan Salatası

Domatesli Patlıcan Salatası Tarifi

Kaç Kişilik199 kcal 1 Porsiyon (Orta) (640 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi15 dk

Domatesli Patlıcan Salatası Malzemeleri

Domatesli Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır?

  • Domatesli patlıcan salatası tarifi için; patlıcanları fırında közle

  • Közlenen patlıcanların kabuklarını soy

  • Küçük parçalar halinde doğra

  • Derin bir kapta patlıcan, limon suyu, zeytinyağı ve tuzu iyice karıştır

  • Karışımı salata kasesine al

  • Soğanı küp küp  doğra

  • Patlıcanların üzerine soğanları serpiştir

  • Domatesin kabuklarını soyup küp küp doğra

  • Tuzlayıp soğanların üzerine serpiştir

  • Salatanın en üstünde zeytinyağı gezdir

  • Domatesli patlıcan salatası servise hazır

  • Afiyet olsun :)

Domatesli Patlıcan Salatası Besin Değerleri

Domatesli Patlıcan Salatası'nın 1 Porsiyonunda 199 kcal bulunmaktadır. Domatesli Patlıcan Salatası'nın 640 gramı 3,77 gram karbonhidrat, 1,22 gram protein, 1,09 gram yağ, 2,30 gram lif içermektedir.
Domatesli Patlıcan Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir