Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik277 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Diyet Keşkül
Diyet Keşkül

Diyet Keşkül Tarifi

Kaç Kişilik277 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (210 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi15 dk

Diyet Keşkül Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Çekilmiş Fındık
  • 1 Paket (Küçük) Vanilin/Vanilya
  • 4 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Pirinç Unu
  • 30 Gram Tatlandırıcı Çeşitleri
  • 1.5 Su Bardağı (200 ml lik) Süt (Tam Yağlı)

Diyet Keşkül Nasıl Yapılır?

  • Keşkül tarifi için; derin bir tenceryi orta ateşte ki ocağa koy

  • Pirinç ununu ve tatlandırıcıyı tencereye koy karıştır

  • Sonra sütü yavaş yavaş ilave et

  • Dövülmüş fındıkları da ekle

  • Muhallebi kıvamına gelinceye dek pişir

  • Vanilyayı da ekleyip bir iki dakika daha karıştırarak pişir ve ocaktan al

  • Kaselere boşalt

  • Keşkül servise hazır

  • Afiyet olsun

Diyet Keşkül Besin Değerleri

Diyet Keşkül'ün 1 Porsiyonunda 277 kcal bulunmaktadır. Diyet Keşkül'ün 210 gramı 15,76 gram karbonhidrat, 4,00 gram protein, 5,59 gram yağ, 0,29 gram lif içermektedir.
Diyet Keşkül kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Tavuk Kavurma
Tavuk Kavurma
Tereyağlı Simit
Tereyağlı Simit
Protein Enerji Topları
Protein Enerji Topları
Fırında Falafel
Fırında Falafel
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Tavuk Kavurma
RecipeToquet Icon
Tereyağlı Simit
RecipeToquet Icon
Protein Enerji Topları
RecipeToquet Icon
Fırında Falafel

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası