Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik226 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (92 gr)
Çilekli Galette
Çilekli Galette

Çilekli Galette Tarifi

Kaç Kişilik226 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (92 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk

Çilekli Galette Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Tam Buğday Unu
  • 3 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 3 Çorba Kaşığı Su
  • 3 Çorba Kaşığı Bal
  • 6 Adet (Büyük) Çilek

Çilekli Galette Nasıl Yapılır?

  • 1

  • Öncelikle yağımızı eritiyoruz

  • 2

  • Daha sonra un, yağ ve suyu ekleyerek hamurumuzu elde ediyoruz(hamurun çok sert olmaması için kontrollü ekleyebilirsiniz

  • ) 3

  • Hamurumuzu dolapta dinlenmesi için 10-15 dakika bekletiyoruz

  • 4

  • O sırada çileklerimizi dilimleyip üzerine bal ilave ediyoruz, çileklerin suyunu bırakmasını bekliyoruz

  • 5

  • Dinlenen hamurumuzu dolaptan alıp 3-4 parça şeklinde açıyoruz (isterseniz tek parça olarak da açabilirsiniz

  • ) 6

  • Çileklerimizi hamurun orta kısmını koyup kenarlarından içeri doğru kapatıyoruz

  • 7

  • Son olarak çileklerin kalan suyunu hamurun kenarlarına sürüyoruz

  • 8

  • Önceden ısıtılmış 170°c'lik fırında 15-20 dakika kontrollü olarak pişiriyoruz

  • 9

  • Fırından çıkarıp afiyetle tüketiyoruz!

Çilekli Galette Besin Değerleri

Çilekli Galette'nin 1 Porsiyonunda 226 kcal bulunmaktadır. Çilekli Galette'nin 92 gramı 37,82 gram karbonhidrat, 4,30 gram protein, 10,21 gram yağ, 3,81 gram lif içermektedir.
Çilekli Galette kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Zeytinyağlı Kabak Mücver
Zeytinyağlı Kabak Mücver
Tatlı Kuskus
Tatlı Kuskus
Elmalı & Cevizli Şekersiz Tart
Elmalı & Cevizli Şekersiz Tart
Sağlıklı Aşure
Sağlıklı Aşure
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Kabak Mücver
RecipeToquet Icon
Tatlı Kuskus
RecipeToquet Icon
Elmalı & Cevizli Şekersiz Tart
RecipeToquet Icon
Sağlıklı Aşure
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası