Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik198 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (321 gr)
Buğday Çimi Tozlu Smoothie
Buğday Çimi Tozlu Smoothie

Buğday Çimi Tozlu Smoothie Tarifi

Kaç Kişilik198 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (321 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Buğday Çimi Tozlu Smoothie Tarifi

Sağlıklı yaşam için harika bir başlangıç yapmaya ne dersiniz? Buğday çimi tozunu içeren bu nefis smoothie tarifi, enerji dolu bir günün başlangıcı olacak!

Buğday Çimi Tozlu Smoothie Tarifi

Buğday Çimi Tozlu Smoothie Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı Portakal Suyu
  • 1 Dilim (Orta) Ananas
  • 0.5 Yarım Mango
  • 1 Adet (Orta) Muz
  • 10 Gram Ancient Greens Buğday Çimi Suyu Tozu
  • 1 Fincan (Normal) Ispanak Yaprağı
  • 6 Adet (Orta) Buz

Buğday Çimi Tozlu Smoothie Nasıl Yapılır?

  • Bir blender içine taze sıkılmış portakal suyunu ekleyin

  • Daha sonra dondurulmuş ananas ve mango parçalarını, buğday çimi tozunu, muzu ve isteğe bağlı olarak ıspanak yapraklarını ekleyin

  • Tüm malzemeler pürüzsüz bir kıvam alana kadar blenderdan geçirin

  • Eğer kıvamı çok yoğun bulursanız, biraz daha su veya portakal suyu ekleyerek istediğiniz kıvama getirebilirsiniz

  • Son olarak bir avuç buz ekleyerek tekrar karıştırın

  • Hazırladığınız smoothieyi bardaklara dökün ve tercihinize göre üzerine bir dilim limon veya nane yaprağı ile süsleyerek servis yapın

  • Afiyet olsun!

Buğday Çimi Tozlu Smoothie Besin Değerleri

Buğday Çimi Tozlu Smoothie'nin 1 Porsiyonunda 198 kcal bulunmaktadır. Buğday Çimi Tozlu Smoothie'nin 321 gramı 14,20 gram karbonhidrat, 1,57 gram protein, 0,32 gram yağ, 2,05 gram lif içermektedir.
Buğday Çimi Tozlu Smoothie kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Tantuni
Tantuni
Fasulye Turşusu
Fasulye Turşusu
Glutensiz Muzlu ve Turna Yemişli Crumble
Glutensiz Muzlu ve Turna Yemişli Crumble
Terbiyeli Etli Kereviz
Terbiyeli Etli Kereviz
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Tantuni
RecipeToquet Icon
Fasulye Turşusu
RecipeToquet Icon
Glutensiz Muzlu ve Turna Yemişli Crumble
RecipeToquet Icon
Terbiyeli Etli Kereviz

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası