Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik225 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (163 gr)
Airfryer’da Kumpir
Airfryer’da Kumpir

Airfryer’da Kumpir Tarifi

Kaç Kişilik225 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (163 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi60 dk
Pişirme Süresi5 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi60 dk
Pişirme Süresi5 dk

Airfryer’da Kumpir Malzemeleri

  • 2 Adet (Orta) Patates (Çiğ)
  • 100 Gram Kaşar Peyniri (Yağlı)
  • 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • 100 Gram Amerikan Salatası (Rus Salatası)
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Tatlı Kaşığı Ketçap
  • 1 Tatlı Kaşığı (Silme) Mayonez

Airfryer’da Kumpir Nasıl Yapılır?

  • İki adet patatesi alıp, her birinin kabuğunu iyice yıkayın ve kurulayın

  • Airfryer'ı ızgara moduna ayarlayın ve 180°c'ye ısıtın

  • Patatesleri bir çatal veya bıçakla delinerek üzerlerine delikler açın

  • Isıtılmış airfryer'a patatesleri yerleştirin ve yaklaşık 1 saat boyunca pişirin

  • Pişme süresi patateslerin boyutuna ve airfryer'ın performansına bağlı olarak değişebilir, bu yüzden ara sıra kontrol edin

  • Patatesler piştikten sonra, dikkatlice çıkarın ve biraz soğumalarını bekleyin

  • Patateslerin ortasını bir bıçakla keserek veya çatal yardımıyla ezerek iç kısmını çıkarın ve geniş bir kaseye aktarın

  • İçine bir miktar tereyağı, rendelenmiş kaşar peyniri ve bir tutam tuz ekleyerek patatesleri karıştırın

  • Bu karışımı güzelce erimesi için birkaç dakika bekletin

  • İsteğe bağlı olarak, kumpire eklemek istediğiniz diğer malzemeleri ilave edin

  • Son olarak, kumpirin üzerine ketçap ve mayonez sıkarak servis edin

  • Afiyetle!

Airfryer’da Kumpir Besin Değerleri

Airfryer’da Kumpir'in 1 Porsiyonunda 225 kcal bulunmaktadır. Airfryer’da Kumpir'in 163 gramı 12,52 gram karbonhidrat, 5,77 gram protein, 7,05 gram yağ, 1,00 gram lif içermektedir.
Airfryer’da Kumpir kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Çiğ Pancar Salatası
Çiğ Pancar Salatası
Dev Kurabiye
Dev Kurabiye
Patates Püreli Köfte
Patates Püreli Köfte
Ispanaklı Yeşil Smoothie
Ispanaklı Yeşil Smoothie
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Çiğ Pancar Salatası
RecipeToquet Icon
Dev Kurabiye
RecipeToquet Icon
Patates Püreli Köfte
RecipeToquet Icon
Ispanaklı Yeşil Smoothie

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips