Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Yumurtalı Kırmızı Biber Kaç Kalori?

133 gr

Porsiyon (Orta)

136
kcal

Karbonhidrat4.79 gr%22

Protein8.12 gr%37

Yağ9.29 gr%42

Karb.

4.79 gr. (%22)

Protein

8.12 gr. (%37)

Yağ

9.29 gr. (%42)

Yumurtalı Kırmızı Biber Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.599	4.79
Protein (g)	6.105	8.12
Yağ (g)	6.983	9.29
Lif (g)	1.35	1.8
Kolesterol (mg)	150	199.5
Sodyum (mg)	137.633	183.05
Potasyum (mg)	189.117	251.53

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	54.233	72.13
Vitamin A (iu)	246.098	327.31
Vitamin C (mg)	52.857	70.3
Demir	1.011	1.34

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.599	4.79
Protein (g)	6.105	8.12
Yağ (g)	6.983	9.29
Lif (g)	1.35	1.8
Kolesterol (mg)	150	199.5
Sodyum (mg)	137.633	183.05
Potasyum (mg)	189.117	251.53
Kalsiyum (mg)	54.233	72.13
Vitamin A (iu)	246.098	327.31
Vitamin C (mg)	52.857	70.3
Demir	1.011	1.34

Yumurtalı Kırmızı Biber besin değerlerini öğrendiniz, Yumurtalı Kırmızı Biber tarifini öğrenmek için tıklayın

Yumurtalı Kırmızı Biber kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yumurtalı Kırmızı Biber besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yumurtalı Kırmızı Biber için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yumurtalı Kırmızı Biber hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Yumurtalı Kırmızı Biber, protein ve vitamin açısından zengindir. Ana öğünlerde, özellikle kahvaltı da tercih edilebilir. Hazırlanırken kullanılan yağ miktarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş