Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Yeşil Erik Mezesi Kaç Kalori?

186 gr

Porsiyon (Orta)

161
kcal

Karbonhidrat17.02 gr%55

Protein4.86 gr%16

Yağ9.21 gr%30

Karb.

17.02 gr. (%55)

Protein

4.86 gr. (%16)

Yağ

9.21 gr. (%30)

Yeşil Erik Mezesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.148	17.02
Protein (g)	2.613	4.86
Yağ (g)	4.95	9.21
Lif (g)	0.951	1.77
Kolesterol (mg)	4.597	8.55
Sodyum (mg)	218.723	406.82
Potasyum (mg)	149.11	277.34

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	29.594	55.04
Vitamin A (iu)	425.234	790.94
Vitamin C (mg)	12.506	23.26
Demir	0.203	0.38

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.148	17.02
Protein (g)	2.613	4.86
Yağ (g)	4.95	9.21
Lif (g)	0.951	1.77
Kolesterol (mg)	4.597	8.55
Sodyum (mg)	218.723	406.82
Potasyum (mg)	149.11	277.34
Kalsiyum (mg)	29.594	55.04
Vitamin A (iu)	425.234	790.94
Vitamin C (mg)	12.506	23.26
Demir	0.203	0.38

Yeşil Erik Mezesi besin değerlerini öğrendiniz, Yeşil Erik Mezesi tarifini öğrenmek için tıklayın

Yeşil Erik Mezesi kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Yeşil Erik Mezesi hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Yeşil Erik Mezesi kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş